Шрифт
Размер
Интервал
Вы находитесь здесь? Ашберн
Приветствуем

Мы создали замечательный портал специально для Вас!

  1. Выслать повторно
Забыли пароль?

Мы поможем Вам восстановить доступ к Вашему личному кабинету

  1. Введите Ваш логин или адрес почты от личного кабинета

  2. На номер телефона +X (XXX) XXX- было выслано SMS подтверждение

    Выслать повторно

Чтобы сон был крепким и здоровым

Во сне мы проводим треть жизни. Чтобы восстановиться и отлично выспаться, следует позаботиться о правильном и удобном ортопедическом матрасе. И чем старше мы становимся, тем его правильный выбор для нас важнее.

В советские времена многие из нас покупали матрасы с ватным или поролоновым наполнителем. Так вот, если вы до сих пор спите на чем-то похожем, избавляйтесь не задумываясь. Сегодня в магазинах появилось огромное количество ортопедических матрасов. От обычных они отличаются тем, что повторяют анатомические изгибы тела, а значит, обеспечивают качественный сон. Уверяем, что даже самый дешевый из них для вашей спины будет намного полезнее поролона. Давайте разберемся, какие характеристики важны и на что обращать внимание в первую очередь.

Жесткость или мягкость

В зависимости от наполнителя и от типа конструкции матрасы делятся на мягкие, средне-жесткие и жесткие. При выборе нужно учитывать ваш возраст, вес и состояние здоровья. Людям после 50-ти лет средней комплекции лучше всего подойдут мягкие или среднежесткие модели. С другой стороны, при болезнях позвоночника врачи порекомендуют спать на ровной и жесткой поверхности. В любом случае придерживайтесь правила: чем меньше ваш вес, тем мягче может быть матрас, и наоборот. Если в вас более 90 кг, на слишком мягком матрасе спать будет плохо: позвоночник искривится, мышцы перенапрягутся. Жесткая поверхность, в свою очередь, не подойдет для худых: вся нагрузка уйдет на плечи и бедра, пострадает поясница. В любом случае перед покупкой посоветуйтесь с врачом.

Размер и толщина

Толщина правильного матраса – 15–25 см и выше, все, что ниже, – это уже не ортопедические варианты. Элитные модели могут доходить до 40 см, но и цена у таких изделий тоже высокая. Не забудьте, что любой матрас вы подбираете под кровать, а не наоборот. Обязательно измерьте габариты своего спального места. Стандартные габариты матрасов обычно таковы: для односпальных кроватей – 80 × 90, 80 × 120, 90 × 200; для двуспальных – 120 × 200, 140 × 200, 160 × 200, 180 × 200.

Наполнитель

При выборе матраса, конечно, стоит обратить внимание на его состав. Наполнители бывают синтетические и натуральные. Одним из самых доступных из синтетических считается пенополиуретан. Он гипоаллергенный и легкий, используется в недорогих моделях, как правило, беспружинных. В более дорогих матрасах могут использоваться холкон, струттофайбер, искусственный латекс. Они хорошо пружинят, прекрасно сохраняют форму, держат тепло, пропускают воздух и не задерживают влагу. Не так давно на рынке появились инновационные модели матрасов. Они созданы по технологии Memory Foam из ортопедической пены нового поколения, которая полностью повторяет изгибы тела и запоминает их.

К натуральным наполнителям относятся кокосовая койра, натуральный латекс, конский волос, бамбуковое волокно, морские водоросли. Как правило, эти материалы используются в качестве прослойки и входят в состав жестких или среднежестких матрасов. Они износостойки, не вызывают аллергии, обеспечивают тепло. Часто модели с такими наполнителями рекомендуют даже новорожденным. Правда, и цена на них, как правило, выше среднего.

Конструкция

Матрасы бывают пружинные и беспружинные. Самой доступной считается модель с блоком зависимых пружин, которые крепятся друг к другу проволокой. Но в этом варианте есть минусы: пружины часто ломаются, выгибая полотно, деформируя сам матрас. Более современный вариант пружинной конструкции – независимая. Здесь каждая пружина расположена в отдельном чехле и никак не соединена с соседней. Это практически исключает деформации и провисания. Чем больше пружин на 1 кв. м, тем комфортнее и дороже модель.

Беспружинные матрасы поначалу деформируются значительно меньше своих собратьев. Но со временем, напротив, могут проминаться в местах наибольшей нагрузки, особенно если на таком матрасе спит человек с большим весом. Цена таких матрасов также варьируется в зависимости от наполнителя. Важно, что по анатомическим качествам современные беспружинные матрасы не уступают моделям с пружинами, а самые современные могут даже опережать их по комфорту.

Главный совет при выборе: прислушайтесь к ощущениям. Перед покупкой в магазине не стесняйтесь как следует опробовать матрас – полежите на нем: вам должно быть удобно и комфортно.

Матрас, или матрац (оба варианта одинаково допустимы), — мягкое ложе для кровати с жестким каркасом или без него.

Комментарии: 0

Оставлять комментарии могут только авторизованные пользователи.

или