Шрифт
Размер
Интервал
Вы находитесь здесь? Ашберн
Приветствуем

Мы создали замечательный портал специально для Вас!

  1. Выслать повторно
Забыли пароль?

Мы поможем Вам восстановить доступ к Вашему личному кабинету

  1. Введите Ваш логин или адрес почты от личного кабинета

  2. На номер телефона +X (XXX) XXX- было выслано SMS подтверждение

    Выслать повторно

«Коронный» эффект: как минус превратить в плюс

Коронавирус – самая обсуждаемая тема 2020 г. Только ленивый не говорит о симптомах заражения и мерах профилактики, режиме самоизоляции и социальной дистанции, прививках, лечении и его последствиях. Примета времени – мы все перешли в формат дистанта. Давайте учиться с этим жить, используя новые правила себе на пользу.

Самоизоляция

В марте 2020 г. власти порекомендовали пожилым людям не ходить в магазины и не ездить в общественном транспорте. Цель такого решения благая: чтобы не заразиться, нужно оставаться дома. Психика среагировала по-своему: появился страх одиночества, забвения, смерти в пустой квартире.

Но в итоге наши взрослые дети и внуки, в полной мере осознав уязвимость пожилых родственников, стали чаще нам звонить, чтобы расспросить о самочувствии, о том, какие продукты и лекарства заказать с доставкой. Многие из нас в несколько раз сильнее ощутили внимание, заботу и любовь близких, поняли, что нужны им, осознали, что есть силы выдержать изоляцию ради тех, кто рядом. Разве это не положительный эффект?

Больше внимания стали уделять и одиноким пожилым людям. Их поддержку взяли на себя многочисленные волонтерские объединения. Если вы одиноки – не стесняйтесь обращаться к ним за помощью. Телефон всероссийского круглосуточного волонтерского штаба: 8 (800) 200-34-11.

Работа «на удаленке»

Многие пожилые люди продолжают работать: важно быть в коллективе, да и деньги лишними не бывают. Когда в первый раз весной всем работникам старше 65 лет предложили уйти «на больничный» или перевели «на удаленку», подсознание ответило страхом стать ненужным, невостребованным, бесполезным.

Жизнь доказала, что и эту ситуацию можно использовать во благо: например, освоить новые технологии для работы и общения. Многим «удаленка» дала возможность больше времени проводить с родными и близкими, при условии, что вы вместе самоизолировались, например, на даче или в загородном доме. Кого-то она научила четче планировать рабочий день, в конце концов позволила сэкономить время и средства, которые мы тратили на проезд.

Страх – базовая эмоция, внутреннее состояние, возникающее в ситуации реальной или предполагаемой угрозы жизни и здоровью.

Карантин

Из-за увеличения числа заболевших на карантин были закрыты музеи, театры и кинотеатры. Подсознание и здесь отреагировало растерянностью от невозможности привычно проводить время, организовывать досуг согласно многолетней традиции.

Но вспомните, как быстро в нашу жизнь вошли понятия виртуальных выставок, онлайн-спектаклей и концертов в формате видеотрансляций.

Россияне получили уникальную возможность увидеть экспозиции музеев других городов, спектакли тех театров, куда было сложно попасть в обычное время. Все это теперь можно видеть, не выходя из квартиры.

Уроки коронавируса:

  • Мы перестали ценить врачей и медсестер, пандемия дала понять, какие они незаменимые!
  • Мы разучились уважать учителей, но, когда школы закрылись на карантин, многие родители поняли, насколько это тяжелый и нужный труд – учить детей.
  • Мы стали меньше заботиться о близких, самоизоляция помогла вспомнить, насколько они уязвимы.
  • Мы стали меньше ценить семью, «удаленка» закрыла нас в наших домах, чтобы мы снова научились жить вместе.

20 марта известный пианист Денис Мацуев в зале имени Чайковского провел концерт без зрителей, в формате видеотрансляции. Выступление посмотрели более 4,5 миллиона человек.

Комментарии: 0

Оставлять комментарии могут только авторизованные пользователи.

или