Шрифт
Размер
Интервал
Вы находитесь здесь? Ашберн
Приветствуем

Мы создали замечательный портал специально для Вас!

  1. Выслать повторно
Забыли пароль?

Мы поможем Вам восстановить доступ к Вашему личному кабинету

  1. Введите Ваш логин или адрес почты от личного кабинета

  2. На номер телефона +X (XXX) XXX- было выслано SMS подтверждение

    Выслать повторно

За помощью к вертебрологу

Проблемы с опорно-двигательным аппаратом не обходят стороной ни юных, ни пожилых. Беда еще и в том, что при этих недугах обязательно изменяются функции основных систем организма: нервной, сосудистой, эндокринной и иммунной. Разберемся, к кому из врачей обращаться за помощью при возникновении головных болей, вызванных проблемами с позвоночником.

А ведь головные боли, причина которых кроется в нарушениях опорно-двигательного аппарата, по словам медиков, явление довольно распространенное. Например, одна из болезней, нейропатия больших затылочных нервов, вызывает головную боль практически так же часто, как и повышение артериального давления.

Если человек склонен в течение дня удерживать голову полуопущенной, а обладателей такой привычки немало, то затылочные нервы в течение продолжительного времени сдавливаются сухожилием сокращенной трапециевидной мышцы. В конце концов формируются нарушения участков нервной системы. У людей с развившимися вследствие таких нарушений патологиями затылочные боли возникают не только спустя короткое время пребывания в вертикальном положении, но и в положении лежа, когда голова опирается на недостаточно мягкую подушку или «неловко» повернута.

Лечение этой болезни может назначить вертебролог – врач, занимающийся заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Он помогает избавиться от боли в спине, головной боли и других неприятных симптомов, сопровождающих повреждения позвоночника.

Раньше подобными проблемами занимались ортопеды и невропатологи, но относительно недавно появилось новое направление в медицине, изучающее влияние позвоночника на весь организм.

Обычно оно включает в себя нормализацию работы мышц шейно-затылочной области при помощи мануальной терапии, лечебной физкультуры, местную противовоспалительную терапию.

Лечебная физкультура при нейропатии больших затылочных нервов состоит из упражнений, направленных на сгибание, разгибание и вращение головы и шеи. Они выполняются медленно и только под контролем специалиста.

Упражнения делают в неполную амплитуду, которая постепенно увеличивается. В первые дни занятий ЛФК болевые ощущения могут усиливаться. Поэтому их самостоятельное выполнение запрещено.

Для профилактики этого заболевания следует избегать положений с полуопущенной головой. Старайтесь чаще менять ее положение, тем самым давая мышцам расслабиться. Если все же необходимо склониться над предметом внимания, можно опереться подбородком на руку.

Следует помнить: чем старше мы становимся, тем внимательнее нужно относиться к нагрузкам на позвоночник. Даже не очень тяжелая дамская сумочка – около 3 кг – может стать причиной заболеваний опорно-двигательного аппарата. Особенно если ее носить сбоку на длинном ремешке. Поэтому не стоит класть в сумочку много вещей, постарайтесь ограничиться 1,5 кг.

Комментарии: 0

Оставлять комментарии могут только авторизованные пользователи.

или